„Die kahle Stelle ist weg. Mein Friseur sieht sie nicht mehr.“ – Mirjam

„Unter der Dusche liefen mir die Haare an den Beinen herunter“

Früher hatte Mirjam deutlich volleres Haar. Um das Jahr 2015 herum bemerkte sie, dass sich ihre Haare veränderten. Sie wurden immer dünner und unter der Dusche verlor sie auffallend viele Haare. „Die Haare liefen mir einfach an den Beinen herunter. Das fand ich sehr belastend.“

Mirjam selbst vermutet, dass ihr Haarausfall mit den Wechseljahren zusammenhing. In dieser Zeit litt sie stark unter Wechseljahresbeschwerden und bemerkte gleichzeitig, dass sich auch der Zustand ihrer Haare verschlechterte.

Der Moment, in dem der Haarverlust wirklich sichtbar wurde, kam beim Friseur. „Meine Friseurin machte mich auf eine kahle Stelle am Oberkopf aufmerksam und sagte, ich solle damit zu meinem Hausarzt gehen.“

Die Angst, dass es immer schlimmer werden würde

Der Haarausfall belastete Mirjam sehr. Sie erschrak darüber und hatte Angst, dass ihr Haar immer weiter ausdünnen könnte.

„Ich habe mich damit wirklich schlecht gefühlt. Es war einfach sehr unangenehm.“

Wie viele andere Menschen suchte Mirjam im Internet nach Informationen. Doch statt beruhigt zu werden, machten ihr manche Dinge, die sie dort las, eher noch mehr Angst. Deshalb war sie erleichtert, als ihr Hausarzt ihr erzählte, dass es eine Behandlung gab, die sie ausprobieren konnte.

„Als der Arzt sagte, dass ich Minoxidil verwenden könnte, wollte ich es sofort ausprobieren.“

Mirjam bekam unterschiedliche Empfehlungen zur Konzentration: Ihr Hausarzt nannte 5 %, während der Apotheker ihr 2 % empfahl. Letztlich entschied sie sich für Minoxidil 2 %.

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Speziell geeignet für Frauen. Dieses Medikament wurde nach langjähriger Forschung für die Behandlung von erblichem Haarausfall (androgenetische Alopezie) zugelassen. Trotz der geringeren Konzentration zeigen Untersuchungen, dass 2%iges Minoxidil bei konsequenter täglicher Anwendung wirksam ist.

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Geduld bis zu den ersten neuen Haaren

Mirjam begann etwa 2019 mit Minoxidil. Obwohl sie hoffnungsvoll war, blieb sie realistisch, was das mögliche Ergebnis anging. „Natürlich hofft man, dass es wirkt, aber ich war auch kritisch. Mein Haar ist nicht mehr so dicht geworden wie früher.“

Das Ergebnis kam außerdem nicht von heute auf morgen. Erst nach ungefähr einem Jahr bemerkte Mirjam deutlich, dass neue Haare nachwuchsen. „Es geht ganz allmählich. Die neuen Haare werden bei mir auch nicht besonders lang, aber sie sind wieder da.“

Und genau dieser Unterschied ist für sie entscheidend. Wo früher eine sichtbare kahle Stelle am Oberkopf war, sieht ihr Friseur heute nichts mehr davon. „Die kahle Stelle ist weg. Mein Friseur sieht dort keine Stelle mehr!“

Auch anderen Menschen fällt nicht auf, dass Mirjam früher mit Haarausfall zu kämpfen hatte. „Ich bekomme immer noch Komplimente für meine Haare.“

Minoxidil als fester Bestandteil ihrer Routine

Nach so vielen Jahren ist Minoxidil zu einem festen Bestandteil von Mirjams Alltag geworden. Sie verwendet die Lotion zweimal täglich: morgens gegen sieben Uhr und abends nach dem Abendessen.

Pro Anwendung benutzt sie etwa neun bis zehn Sprühstöße, verteilt auf die Stellen, an denen ihr Haar dünner ist: am Oberkopf, an der Stelle, die früher kahl war, und vorne entlang des Scheitels. „Es ist schon recht aufwendig, weil man jeden Tag daran denken muss. Auch daran, wann man seine Haare wäscht.“

Trotzdem lässt es sich für sie insgesamt gut in den Alltag integrieren. Weil sie so zufrieden damit ist, wie ihr Haar heute aussieht, traut sie sich selbst nicht so recht, mit der Anwendung aufzuhören. „Je mehr ich darüber lese, desto mehr Angst habe ich, dass der Haarausfall wieder zurückkommt, wenn ich aufhöre.“

Während der Anwendung bemerkte sie allerdings, dass ihre Haut etwas trockener wurde. Außerdem fand sie ihre erste Flasche aus der Apotheke weniger angenehm in der Anwendung, weil kein Sprühaufsatz dabei war. Später bestellte sie Minoxidil bei Hairgivers. „Mit dem Sprühaufsatz finde ich die Anwendung viel einfacher.“

Haarfasern für ein bisschen mehr Volumen

Über Hairgivers entdeckte Mirjam später auch die Kmax Haarfasern. Sie probierte sie aus, nachdem sie einen Geschenkgutschein bekommen hatte, und war positiv überrascht.

Sie verwendet dunkelgraue Haarfasern, um vor allem ihren Scheitel etwas weniger sichtbar zu machen und ihr Haar optisch voller wirken zu lassen. „Es gibt einfach ein bisschen mehr Volumen und lässt mein Haar etwas dichter aussehen.“

Die Haarfasern verwendet sie nicht jeden Tag, sondern etwa alle paar Tage. „Bei mir halten sie zwischen den Haarwäschen sehr gut.“

Dass sie über einen Geschenkgutschein ein neues Produkt entdeckt hat, gefällt ihr besonders. „So etwas lädt doch dazu ein, sich auf der Website noch ein bisschen umzusehen und etwas Neues auszuprobieren.“

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Haarfasern bestehen aus Keratin, das sich durch statische Elektrizität mit dünner werdenden, feinen Haaren verbindet. Im Handumdrehen erscheinen die Haare dicker und dünnere Stellen auf der Kopfhaut werden kaschiert. Der Effekt der Haarfasern ist natürlich und für andere Menschen unsichtbar.

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„Du musst es ausprobieren, dann weißt du mehr“

Menschen, die selbst darüber nachdenken, Minoxidil zu verwenden, möchte Mirjam vor allem eines mitgeben: Erwarte nicht sofort Ergebnisse.

„Du musst es ausprobieren, dann findest du heraus, ob es etwas für dich ist. Aber du brauchst Geduld, denn es dauert eine Weile.“

Zwischendurch probierte sie auch ein anderes Haarwuchsmittel aus, entschied sich letztlich aber dafür, wieder zu Minoxidil zurückzukehren. Für sie passt es am besten zu der Routine, die sie inzwischen seit vielen Jahren beibehält. „Ich finde, es lässt sich gut machen. Du musst nur konsequent bleiben und dem Ganzen Zeit geben.“

„Der Service ist wirklich sehr angenehm“

Auch mit Hairgivers hat Mirjam gute Erfahrungen gemacht. Inzwischen hat sie dort mehrfach bestellt. Sie schätzt die unkomplizierte Bestellung und den schnellen Versand, aber vor allem der Kundenservice ist ihr positiv in Erinnerung geblieben.

„Ein paar Mal ist etwas nicht ganz richtig gelaufen, aber es wurde immer gut gelöst. Der Service ist wirklich sehr angenehm.“

Nachdem ihr Haarausfall sie über Jahre hinweg stark verunsichert hatte, blickt Mirjam heute deutlich positiver auf ihre Haare. Sie sind vielleicht nicht mehr so voll wie früher, aber die kahle Stelle, mit der alles begann, ist verschwunden – und sie hat nach wie vor eine schöne Haarfülle.

Zusammenfassung
Während der Wechseljahre bemerkte Mirjam, dass ihr Haar immer dünner wurde und sich schließlich eine sichtbare kahle Stelle am Oberkopf bildete. Auf Anraten ihres Arztes begann sie mit Minoxidil 2 %, das sie inzwischen seit etwa sechs bis sieben Jahren verwendet. Es dauerte ungefähr ein Jahr, bis sie deutlich neue Haare wachsen sah, doch mittlerweile ist die kahle Stelle nicht mehr sichtbar. Minoxidil ist inzwischen ein fester Bestandteil ihrer täglichen Routine und sie trägt es zweimal täglich auf. Zusätzlich verwendet sie gelegentlich Kmax Haarfasern, um ihren Scheitel weniger sichtbar zu machen und ihr Haar voller wirken zu lassen. Ihr wichtigster Rat an andere ist, geduldig und konsequent zu bleiben, da Ergebnisse Zeit brauchen.